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자기계발&루틴 이야기/퇴근후 1시간, 부캐 만드는법

블로그부터 유튜브까지, 부캐 콘텐츠 무엇부터 시작할까?

by OneTJ 2025. 5. 29.
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퇴근 후 1시간 루틴으로 블로그, 유튜브, 전자책 등 부캐 콘텐츠를 선택하고 시작하는 전략을 소개하는 한국어 인포그래픽형 썸네일 이미지

– 퇴근 후 1시간, 부캐 프로젝트의 현실적인 첫걸음


“하고 싶은 건 많은데, 어디서부터 시작해야 할까요?”

  • 블로그, 유튜브, 인스타, 전자책, 클래스…
  • 책도 읽고 싶고, 글도 쓰고 싶고, 영상도 만들고 싶은데…
  • 결국 아무것도 안 하게 되는 당신에게.

‘무엇부터 시작해야 할지 모르겠다’는 건,
사실 ‘시작하지 않겠다는 자기 합리화’일 수 있습니다.

지금은 모든 게 가능한 시대지만,
그만큼 무엇부터 해야 할지 막막한 시대이기도 하죠.


✅ 당신의 ‘부캐 콘텐츠’는 딱 하나로 시작하세요

퇴근 후 1시간 루틴을 시작할 때,
"이것부터 한다"는 콘텐츠 포맷을 먼저 고르는 것이 핵심입니다.

  • 매일 1시간씩 다섯 가지를 다 하는 건, 실패를 예약하는 일입니다.
  • 하나만 선택하세요. 그래야 루틴이 되고, 기록이 쌓이고, 자산이 됩니다.

🔍 어떤 콘텐츠부터 시작할지, 이 기준으로 결정하세요


1. 당신이 가장 '쉽게 말할 수 있는 주제'는 무엇인가요?

부캐는 내 삶의 연장선에 있어야 합니다.
지식이든, 경험이든, 감정이든
"이건 나도 말할 수 있다"는 주제를 찾아야 지속됩니다.

  • 매일 책을 읽는다면 → 책 요약 블로그
  • 퇴근 후 다이어트를 한다면 → 루틴 인스타그램
  • 회사 생활에서 배운 노하우가 있다면 → 커리어 유튜브

💡 쉽게 말할 수 있는 주제가, 가장 지속 가능한 콘텐츠입니다.

 

2. 당신이 가장 ‘익숙한 표현 방식’은 무엇인가요?

  • 말하는 게 편하다 → 유튜브 or 인스타 릴스
  • 쓰는 게 편하다 → 블로그 or 전자책
  • 만드는 게 좋다 → 카드뉴스, 브런치, 클래스 설계

👉 익숙함은 진입장벽을 낮춰주고, 지속 가능성을 높여줍니다.
부캐 콘텐츠는 ‘뭐가 핫한가’가 아니라,
**‘내가 뭘 지속할 수 있는가’**가 먼저입니다.


3. 최초 4주간의 루틴이 가능한 포맷은?

콘텐츠는 쌓여야 가치가 생깁니다.
1편 만들고 멈추면 아무런 자산도 안 됩니다.

그래서 아래 질문을 해보세요:

“내가 지금부터 매주 1회, 4주간 계속 만들 수 있는 포맷은?”
→ 그게 당신의 첫 부캐 콘텐츠입니다.


✅ 부캐 콘텐츠 추천 시작 포맷

유형 추천 포맷 이유

말하기 편한 사람 유튜브 숏폼, 릴스 감정 전달력 좋고 진입 쉬움
글쓰기에 익숙한 사람 블로그, 브런치 기록 중심 루틴에 최적화
시각 표현이 좋은 사람 카드뉴스, 인스타 디자인·루틴 공유용으로 좋음
정보 정리형 사람 전자책, 클래스 정리력 + 실천력 결합 콘텐츠

🎯 내 콘텐츠는 ‘선택’이 아니라 ‘제한’에서 시작된다

모든 걸 다 하려 하지 마세요.
지금은 당신의 부캐 자산을 위한 프로토타입 단계입니다.

1시간 안에 할 수 있는 콘텐츠
매주 1회 이상 지속할 수 있는 포맷
쉬운 감정과 익숙한 방식으로 시작하세요.

그리고 4주 후에,
당신은 **“지속 가능한 사람”**이 되어 있을 겁니다.


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작심삼일은 과학입니다 – 부캐 루틴 지속법 3가지

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