루틴의힘2 [롱뷰 - 4편] 의사결정 루틴 – 지금 선택이 10년 후를 만든다 우리가 매일 하는 가장 중요한 일우리는 하루에도 수십 번씩 ‘결정’을 한다.일찍 일어날지 5분 더 잘지,오늘은 운동할지 쉴지,이번 주말엔 책을 읽을지 넷플릭스를 볼지.결정은 작지만, 그 총합이 당신의 방향을 만든다.지금 이 순간도 당신은“과거의 선택들이 누적된 결과” 속에 있다.그리고 오늘 당신이 내리는 결정은10년 후 당신의 삶을 만들고 있을 것이다.의사결정은 루틴이 되어야 한다결정은 타고나는 게 아니다.매일의 루틴으로 훈련될 수 있는 기술이다.많은 사람이 중요한 선택 앞에서 주저한다.“뭘 선택해야 하지?” “실패하면 어쩌지?” “다른 길이 더 나은 건 아닐까?”이런 생각은 선택을 미루고,결국 아무것도 하지 않게 만든다.하지만 의사결정이 루틴화되어 있다면 다르다.기준이 명확하고, 결정 방식이 단순해지며.. 2025. 6. 18. 퇴근 후 부캐가 인생을 바꾸는 이유 – 루틴의 반복이 바꾸는 ‘감정의 구조’“이걸 해봐서 뭐가 바뀌지?”처음에는 대부분 그렇게 생각합니다.퇴근 후 1시간 루틴,글 하나 쓰고, 영상 하나 만들고, 하루를 정리하고…작고 소소한 행동들이내 인생을 바꾼다고 믿기 어려운 게 당연하죠.하지만 100일쯤 지나고 나면사람들이 이렇게 말합니다.“느낌이 달라졌어요.”“내가 나를 움직인다는 감각이 생겼어요.”“예전에는 퇴근하면 그냥 퍼졌는데,지금은 나를 위한 시간이 기다려져요.”루틴은 성취보다, 감정이 먼저 바뀌는 일입니다.✅ 인생을 바꾸는 건 ‘감정의 재설계’입니다많은 사람들이 ‘변화’를결과나 실적에서 찾습니다.“유튜브 수익이 나기 시작했을 때”“블로그 조회수가 늘었을 때”“전자책 판매 첫 건이 들어왔을 때”하지만 진짜 변화는“아, 난 이걸 계속할 수 있겠.. 2025. 5. 30. 이전 1 다음
