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목표설정법2

10년 후 인생을 바꾸는 장기 목표 설정법 – 플래너와 함께 실천하기 지금, 방향이 보이지 않아도 괜찮아요“요즘 뭐 하면서 살아야 할지 모르겠어.”“내가 뭘 원하고 있는지조차 헷갈려.”이런 생각, 한 번쯤 해본 적 있으신가요?빠르게 돌아가는 세상 속에서 우리는 자주 ‘당장의 선택’에만 몰두하게 됩니다.오늘 일을 해치우고, 이번 달의 목표를 달성하고, 급한 걸 처리하느라정작 중요한 것, 즉 "10년 후의 나"를 위한 선택은 자주 미뤄지곤 하죠.하지만 인생에서 가장 강력한 변화는단기 성과가 아닌, 장기 설계에서 시작됩니다.이 글에서는왜 장기 목표가 인생을 바꾸는 열쇠인지어떻게 하면 10년 후의 삶을 설계할 수 있는지그리고 그 여정을 도와줄 실전용 플래너까지모두 제공합니다.왜 장기 목표가 중요한가?장기 목표는 단순히 ‘큰 그림’이 아닙니다.삶 전체를 관통하는 나침반이자, 오늘의.. 2025. 4. 12.
밥 프록터 『성공의 ABC』 리뷰: 진짜 변화는 생각에서 시작된다 왜 아무리 노력해도 결과가 바뀌지 않을까?"더 나아지고 싶다", "성공하고 싶다"는 마음으로 책을 읽고, 계획을 세우고, 결심을 반복하지만 결국 제자리.혹시 이런 경험, 당신도 있지 않나요?많은 사람들이 변화를 원하지만 기존 사고방식, 즉 패러다임은 그대로 두고 행동만 바꾸려 하기 때문에 원하는 결과를 만들지 못합니다.그 해답을 **밥 프록터의 『성공의 ABC』**는 명쾌하게 알려줍니다.성공은 지식이 아닌, 생각을 바꾸는 데서 시작된다는 것을 말이죠.생각-감정-행동-결과: 이 네 가지가 당신의 인생을 만든다프록터는 “사람은 자신이 허락한 수준만큼만 성공한다”고 말합니다.우리의 생각은 감정을 만들고, 감정은 행동을 유발하며, 행동은 결과로 이어집니다.그런데 문제는 대부분의 사고와 감정이 무의식적으로 반복되.. 2025. 4. 2.