성장1 출근 전 30분, 인생을 바꾸는 마법의 루틴 만들기 매일 아침, 당신은 성장하고 있나요?“아침 30분이 인생을 바꾼다”는 말을 들어보셨나요?매일 반복되는 출근 준비 속에서 바쁘게 흘러가는 아침.단 30분만 ‘나를 위한 시간’으로 쓴다면 어떤 변화가 생길까요?오늘은 많은 자기계발서에서 공통적으로 강조하는 **‘아침 루틴의 힘’**과 함께,실제로 출근 전 30분을 활용해 나만의 성장 루틴을 만드는 법을 소개합니다.왜 ‘아침 루틴’이 중요한가요?아침은 하루 중 가장 방해받지 않는 황금 시간대입니다.누구의 메시지도, 외부의 요청도 아직 시작되지 않았기 때문에,오롯이 ‘나’를 위해 사용할 수 있는 시간이죠.게다가 이 시간은 뇌가 가장 맑고 집중력도 높기 때문에짧은 투자로도 깊은 몰입과 성장을 경험할 수 있는 순간입니다.실제로 밥 프록터, 할 엘로드, 로빈 샤르마 .. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
