하루루틴1 [9편] 하루 루틴 설계 – 보이지 않는 힘을 일상에 심는 법 보이지 않는 힘은 루틴 속에서 작동한다지금까지 우리는 믿음, 소명, 노잉, 왓칭, 잠재의식 등 다양한 개념을 살펴보았다.하지만 이것들이 실제 삶을 바꾸려면 매일의 습관, 즉 루틴 속에 자리 잡아야 한다.단순히 이해하는 데 그치지 않고, 반복과 실천을 통해 내 삶의 자동 시스템으로 만드는 것이 핵심이다.아침 – 주파수를 맞추는 시간아침은 하루의 **진동수(frequency)**를 정하는 시간이다.잠에서 깬 직후, 감사 3가지를 적는다. (믿음의 에너지 강화)오늘 하루의 소명에 맞는 작은 행동을 설정한다. (소명의 방향 확보)5분간 조용히 앉아 "나는 이미 알고 있다"라는 노잉을 느낀다. (확신의 평온)이렇게 시작하면 하루 전체가 이미 긍정적 파장 위에 올라탄다.낮 – 관계와 일 속에서 힘을 지키기낮에는 외.. 2025. 11. 16. 이전 1 다음
