하루명상1 [9편] 현실 편집 루틴 – 하루를 재구성하는 실전 매뉴얼 1. 현실은 매일 편집된다많은 사람은 현실이 하루아침에 바뀐다고 믿는다.하지만 진짜 변화는 ‘하루’라는 프레임 속에서 누적된다.우리는 매일 아침 눈을 뜨는 순간,어떤 현실선에 접속할지 선택한다.트랜서핑에서는 이를 “파장 선택”이라 부르고,노잉에서는 “이미 알고 있는 진리로 사는 것”이라 한다.결국 현실 편집이란 **‘의식의 루틴화’**다.2. 하루를 세 부분으로 나누라현실 편집 루틴은 하루를 다음 세 부분으로 나눈다.① 아침 – 의도 설정과 진동수 조율② 낮 – 관찰과 전환의 루프③ 밤 – 되돌아보기와 잠재의식 업데이트이 세 구간이 균형을 이룰 때,당신의 하루는 하나의 완성된 에너지 순환 구조가 된다.3. 아침 루틴 – 현실의 방향을 세팅하라아침은 ‘현실의 첫 프레임’을 여는 시간이다.이 시간의 마음상태.. 2025. 11. 27. 이전 1 다음
