생산성향상2 [4편] ChatGPT에게 맡겨라 – 반복과 회고 루틴 자동화 전략 “실천은 했는데, 돌아보질 않으니 계속 반복될 뿐이에요.”하루를 잘 보냈다고 생각했지만,막상 돌아보면 뭘 했는지 기억나지 않고,비슷한 실수를 또 하고 있는 나 자신을 발견한 적 있지 않나요?실천 자체는 잘해도복기(회고)를 하지 않으면 그건 그냥 ‘무의식적 반복’일 뿐입니다.회고 없는 실행은 성장 없는 루틴이 됩니다.이번 글에서는 ChatGPT를 활용해루틴의 ‘복기’와 ‘반복’까지 자동화하는 전략을 안내할게요.✅ 왜 회고가 필요한가?회고란 단순히 ‘되돌아보는 것’이 아닙니다.회고는 다음 실행을 더 나은 방향으로 정제하는 필터입니다.실행만 한 경우 실행 + 회고를 함께 한 경우내가 반복하고 있는지 인지 못함패턴을 인식하고 개선 시도 가능루틴이 지루해지면 중단됨루틴의 목적과 의미를 다시 연결실패가 누적되면 좌.. 2025. 6. 30. [듀얼브레인 - 1편] AI가 해줄 수 없는 사고, 어떻게 유지할 것인가 “이제 사람보다 AI가 더 똑똑하다는 말… 무섭지 않나요?”요즘 뉴스를 보면 AI가 그림도 그리고, 글도 쓰고, 코딩도 하고…이젠 창의력까지 인간보다 뛰어나다는 기사도 쉽게 보입니다.어떤 날은 문득 “나는 어디까지 대체될 수 있을까” 하는 두려움이 들기도 하죠.실제로도 많은 사람들이 AI의 확장 속도에 불안과 자격지심을 동시에 느끼고 있습니다.하지만 이선 몰린은 『듀얼브레인』에서 이렇게 말합니다.“AI는 인간의 '사고방식'을 대체할 수 없다.대신, 인간은 AI의 연산력을 바탕으로 더 높은 차원의 사고 구조를 설계해야 한다.”그럼 어떻게 해야 우리만의 사고방식을 잃지 않고, 오히려 AI와 함께 더 똑똑한 인간이 될 수 있을까요?✅ 핵심 키워드: 직관『듀얼브레인』은 우리의 뇌를 ‘좌뇌(이성)’과 ‘우뇌(직관.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음
