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실천 루틴3

[7편] 일 루틴 – 돈벌이와 소명을 연결하는 법 1. 왜 일과 소명을 연결해야 하는가?대부분의 사람들은 일과 소명을 별개로 생각합니다.“소명은 거창한 무엇이고, 일은 단순히 돈벌이일 뿐”이라는 인식이 강합니다.하지만 소명을 별도로 떼어두면, 일상은 의미 없이 반복되고, 소명은 현실에서 멀어집니다.👉 일은 단순한 생계 유지가 아니라, 소명을 살아내는 가장 구체적인 무대입니다.2. 돈벌이와 소명이 충돌할 때생계 스트레스: 돈을 벌어야 한다는 압박감 때문에 소명을 무시직업 무의미감: “이 일이 내 길이 맞을까?” 하는 회의감이중 분리: 낮에는 일, 밤에는 소명 → 삶의 통합이 불가능이런 상태가 지속되면, 일은 소명을 방해하는 족쇄처럼 느껴집니다.👉 그러나 관점을 바꾸면, 돈벌이와 소명은 충돌이 아니라 통로가 될 수 있습니다.3. 일 속에서 소명을 발견하.. 2025. 11. 14.
[듀얼브레인 - 2편] AI 시대에 나만의 판단력을 유지하는 3가지 훈련법 ― 무너지는 사고력, 지키고 싶다면 지금부터 다르게 살아야 합니다“요즘, 생각하기가 너무 피곤하지 않나요?”스마트폰, 챗GPT, 유튜브 요약, 뉴스 큐레이션…세상은 점점 더 ‘생각하지 않아도 되는 시스템’으로 움직이고 있습니다.하지만 동시에,‘판단력 없는 사람’은 점점 더 휘둘리는 구조로 밀려납니다.나도 모르게 유행 따라가고,알고리즘이 주는 정보에만 반응하고,중요한 결정을 미루거나 감정적으로 처리하게 되죠.📌 이제는 선택해야 합니다.AI에 모든 판단을 맡길 것인지,아니면 AI 시대에도 나만의 기준을 지킬 것인지.1. ‘정보 수동 소비’ 루틴을 버리세요― 생각의 방향을 뺏기는 가장 빠른 길AI 추천 콘텐츠, SNS 피드, 뉴스 모아보기이런 것들은 모두 ‘무비판적 수용’을 유도합니다.매일 자동 재생되는 정.. 2025. 6. 10.
[듀얼브레인] AI 시대, 인간의 사고는 어떻게 진화해야 할까? – 감정·맥락·서사를 회복하는 사고 루틴의 시작“ChatGPT가 다 해주는데… 난 뭘 더 해야 할까?”회사에선 이미 AI 도구로 보고서를 요약하고유튜브에선 AI 목소리로 콘텐츠를 뽑아내고블로그마저 AI 글쓰기 툴이 휩쓰는 시대입니다.이제 많은 사람이 묻습니다.“나는 뭘 더 배워야 하지?”, “AI가 다 하는데, 인간의 역할은 뭔가요?”그 질문 뒤에는 이런 감정이 숨어있습니다.불안함→ “언젠가 AI가 내 일을 완전히 대체할 수도 있겠다…”무기력함→ “새로운 걸 시작해도 결국 AI가 더 잘하잖아.”정체성 혼란→ “나는 인간으로서 어떤 가치를 가져야 할까?”✅ 이 시리즈는 이런 고민에서 시작합니다『듀얼브레인』은 단순한 뇌 과학 책이 아닙니다.AI 시대에 인간의 사고법을 어떻게 재설계할 것인가를 다룬 실용서입니.. 2025. 6. 8.

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