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《초생산성》 요약 – 적게 일하고 더 많은 성과를 내는 집중력의 기술 “일은 많이 했는데 왜 아무것도 안 끝났지?”분명 하루 종일 바쁘게 움직였는데,돌이켜보면 기억에 남는 성과는 하나도 없는 날.혹시 자주 반복되고 있진 않나요?그럴 때 필요한 건 더 많은 시간이나 노력이 아닙니다.‘주의력’이라는 자원을 제대로 쓰는 기술,바로 **《초생산성(Hyperfocus)》**에서 말하는 집중 루틴이 해답입니다.초생산성이란 무엇인가?저자 **크리스 베일리(Chris Bailey)**는 생산성 연구를 위해수개월 동안 다양한 실험과 루틴을 시도하며,하나의 결론에 도달합니다.“주의력은 가장 강력한 자산이다.”우리는 하루에 수천 가지 자극에 노출되며,그 안에서 어디에 집중하느냐가 인생의 성과를 좌우하게 됩니다.주의력 관리 = 인생 리소스 관리책은 ‘시간 관리’보다 **‘주의력 관리’**가 더.. 2025. 3. 3.
《부자의 그릇》 요약 – 돈을 다루는 ‘내면의 그릇’을 키워라 “돈을 많이 벌면 부자가 될 수 있을까?”많은 사람들이 **‘돈을 많이 버는 것’ = ‘부자’**라고 생각합니다.하지만 실제로는 많은 돈을 벌어도금방 다시 제자리로 돌아오는 사람들이 많습니다.왜 어떤 사람은 1억을 벌고도 무너지고,어떤 사람은 300만 원으로도 자산을 불려갈까요?그 차이를 만드는 건 돈의 액수가 아니라,돈을 담아낼 수 있는 내면의 그릇 크기입니다.‘부자의 그릇’이란 무엇인가?저자 이즈미 마사토는 이 책에서“사람마다 돈을 담는 그릇의 크기가 다르다”고 말합니다.✔ 돈을 다루는 능력 = 그릇의 크기돈이 많아도 그릇이 작으면 금방 넘쳐서 흘러나간다.반대로 그릇이 크면 적은 돈이라도 차곡차곡 쌓여간다.즉, 부는 소득이 아니라 ‘그릇의 구조’에서 결정된다는 메시지입니다.돈이 모이지 않는 이유 – .. 2025. 3. 3.
《마인드셋(Mindset)》 요약 – 실패를 성장으로 바꾸는 사고방식의 힘 “나는 원래 이런 사람이야”라는 말이 만든 한계누군가는 실패에도 다시 도전합니다.하지만 어떤 사람은 작은 실수에도 자신을 포기합니다.이 차이는 ‘능력’이 아닌 ‘사고방식’, 즉 **마인드셋(Mindset)**에서 시작됩니다.심리학자 **캐럴 드웩(Carol S. Dweck)**은 수십 년간의 연구 끝에,성공한 사람들에게는 공통된 마인드가 있다는 사실을 밝혀냅니다.두 가지 마인드셋 – 당신은 어디에 속하나요?1. 고정형 마인드셋(Fixed Mindset)재능과 지능은 타고나는 것이라 믿음실패를 능력 부족의 증거로 해석도전보다 회피를 선택피드백을 비난으로 받아들임2. 성장형 마인드셋(Growth Mindset)능력은 노력과 경험으로 확장될 수 있음실패는 배우는 과정도전과 실험을 통해 발전피드백을 성장을 위한.. 2025. 3. 3.
《그릿(GRIT)》 요약 – 성공하는 사람들의 끈기와 열정의 비밀 “왜 어떤 사람은 끝까지 해내고, 어떤 사람은 쉽게 포기할까?”성공한 사람들을 보면,특출난 재능이나 환경 때문이 아니라**‘끝까지 해내는 힘’**이 남다른 경우가 많습니다.이 힘의 정체는 바로 ‘그릿(GRIT)’.심리학자 앤절라 더크워스(Angela Duckworth) 가 제시한 개념으로,성공의 핵심 요소는 지능이나 재능이 아닌, 끈기와 열정이라는 메시지를 담고 있습니다.그릿이란 무엇인가?앤절라 더크워스는 하버드, 옥스퍼드, 맥킨지 등을 거친 엘리트였지만,‘성공을 결정짓는 진짜 요인’에 의문을 가졌고,그 끝에서 찾은 단어가 GRIT였습니다.GRIT = 장기 목표를 향한 ‘열정 + 인내’단기적인 열정은 누구에게나 있지만,시간이 지나도 사라지지 않는 열정,실패해도 다시 도전하는 태도,바로 이것이 성공의 진짜.. 2025. 3. 3.
마인드셋 책 추천 – 인생을 바꾸는 사고방식과 그 책 5권 1. 마인드셋이 왜 중요한가요?성공한 사람들과 그렇지 못한 사람들의 차이는 무엇일까요?능력, 환경, 학벌 등 여러 요인이 있지만, 실제로는 ‘사고방식(Mindset)’이 결정적인 차이를 만듭니다.✔ 마인드셋이란?마인드셋은 우리가 세상을 바라보는 태도와 사고의 틀입니다.같은 상황이라도 어떤 관점으로 해석하느냐에 따라 결과는 달라집니다.✔ 성공한 사람들의 마인드셋 특징실패를 배움의 기회로 본다**성장형 사고방식(Growth Mindset)**을 가진다긍정적인 태도와 꾸준한 목표 설정을 유지한다이 글에서는 마인드셋을 바꾸는 데 실제로 도움이 되었던베스트셀러 5권을 소개하고, 각 책의 핵심 내용을 요약해드립니다.2. 마인드셋을 바꿔주는 추천 도서 5권① 『마인드셋(Mindset)』 – 성장형 사고방식의 힘저자:.. 2025. 3. 3.
《존리의 부자 되는 습관》 요약 – 한국인을 위한 재테크 마인드 리셋 가이드 “왜 우리는 열심히 일해도 부자가 되지 못할까?”《존리의 부자 되는 습관》은 이 질문에서 출발합니다.대한민국에서 자산을 쌓기 어려운 구조적 원인과우리가 어릴 때부터 **무의식적으로 학습해온 ‘반(反)부자 습관’**을 날카롭게 지적하죠.이 책은 단순한 투자 팁이 아니라돈을 대하는 ‘한국인 특유의 태도’를 바꾸는 심리적 개조서입니다.존리가 말하는 ‘부자의 첫 걸음’: 습관부터 바꿔라존리는 말합니다.“경제적 자유는 지식이 아니라 습관에서 시작된다.”그리고 그 습관은 돈을 쓰는 습관,시간을 쓰는 습관,그리고 교육을 대하는 습관까지 모두 포함합니다.그는 다음과 같은 부자 마인드로의 전환을 강조합니다:돈은 소비하는 것이 아니라 일하게 해야 하는 자원이다투자란 전문가만이 아니라 모든 사람이 ‘생활처럼’ 해야 하는 것.. 2025. 3. 2.

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