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책 이야기75

덜 하면서 더 얻는 비결 – 『원씽』이 말하는 초집중의 힘 “하나의 도미노가 거대한 성공을 쓰러뜨린다.”들어가며: 복잡한 세상에 던지는 단순한 질문성공은 더 많은 일을 하는 데서 나올까요?『원씽(The ONE Thing)』의 저자 게리 켈러는 분명히 말합니다.“많이 하는 것이 아니라, ‘가장 중요한 한 가지’를 잘하는 것이 진짜 성공이다.”복잡한 일정표, 수십 개의 할 일 목록, 끊임없이 울리는 알림 속에서 진짜 중요한 일은 무엇일까요?이 책은 그 단 하나의 질문을 중심으로 삶과 일의 방식을 근본적으로 바꾸는 방법을 제시합니다.성공은 순서다 – 도미노 효과의 법칙책의 핵심 비유는 단순하지만 강력합니다:“도미노 하나가 다음 도미노를 쓰러뜨리듯, 작은 성과는 더 큰 성공으로 이어진다.”도미노 한 개가 자기보다 1.5배 큰 도미노를 쓰러뜨릴 수 있다면, 31번째에는 .. 2025. 3. 22.
마흔, 끝이 아닌 시작 – 『마흔에게』로 다시 설계하는 인생 후반전 “당신의 진짜 인생은 지금부터 시작된다.” – 기시미 이치로들어가며: 인생의 전환점에서 만나는 심리학마흔.청춘의 열정이 서서히 식고, 사회적 책임은 무거워지며, 삶을 돌아보게 되는 나이입니다.『미움받을 용기』로 잘 알려진 철학자 기시미 이치로는 이 전환점을 위기가 아닌 기회로 해석합니다.『마흔에게』는 아들러 심리학을 바탕으로, 중년의 심리와 삶의 재설계 전략을 따뜻하게 풀어낸 책입니다.마흔의 심리학 – 흔들림은 자연스러운 성장의 징후기시미는 마흔을 “생의 정오”라 부릅니다.청춘기의 이상과 현실의 차이성취에도 남는 공허함죽음과 유한성의 자각이런 감정은 위기가 아닌 성찰과 전환의 기회라고 말합니다.“당신의 과거가 현재를 결정하지 않습니다. 오직 당신의 선택이 미래를 만듭니다.”아들러 심리학으로 바라본 마흔 .. 2025. 3. 21.
미래를 압도하는 사고법 – 정재승 『초격차』 요약과 핵심 전략 “지금보다 10배 앞서가고 싶다면, 본질을 먼저 파악하라.”들어가며: 평범한 격차는 생존을 보장하지 않는다단순히 ‘조금 더 나은’ 경쟁력으로는 미래를 버틸 수 없습니다. KAIST 교수이자 뇌과학자인 정재승은 『초격차』에서 한계를 뛰어넘는 전략을 제시합니다.AI와 자동화, 초연결 사회의 속도전 속에서 진정한 경쟁력은 '지식의 깊이', '창의적 연결', '실행력'에 있다고 그는 강조하죠.초격차의 3요소 – 평범함을 압도하는 사고 구조1. 깊이 있는 지식: 표면이 아닌 본질을 보라‘많이’ 아는 것이 아니라 ‘깊이’ 아는 것이 초격차의 첫걸음입니다.10,000시간 법칙과 의도적 수련의 중요성뇌는 개념 간의 연결성을 이해할 때 더 오래 기억합니다2. 융합적 사고: 전혀 다른 것들을 연결하는 힘창의성은 연결에서 .. 2025. 3. 21.
장기적 사고가 미래를 바꾼다 – 『롱뷰』로 배우는 지속가능한 성공 전략 “10년 후에도 의미 있는 선택을 하고 있나요?”✨ 들어가며: 빠른 결과보다 중요한 것빠른 성과, 즉각적인 반응.지금 우리는 ‘단기적 성과’에 중독된 시대를 살아갑니다. 그러나 진짜 성장은 속도보다 방향에서 결정됩니다.브라이언 피머스터의 『롱뷰(The Long View)』는*“당장의 속도보다 인생 전체의 맥락을 보라”*는 통찰을 줍니다.지속 가능한 성장을 위한 장기적 사고(롱텀 씽킹), 오늘은 그 핵심 전략을 알아봅니다.롱뷰의 핵심: ‘지속가능한 성장’을 위한 3가지 원칙1. 10년 뒤를 기준으로 현재를 판단하라롱텀 씽킹은 단지 ‘미래를 상상하는 것’이 아닙니다.지금의 선택이 나의 미래에 어떤 영향을 줄지 점검하는 삶의 프레임입니다."내가 10년 후에도 이 선택에 만족할까?""오늘의 결정이 미래의 나를 .. 2025. 3. 20.
『듀얼브레인』 요약: 데이터와 직관, AI 시대 생존 전략의 균형 사고법 요즘 우리는 빅데이터, 인공지능, 자동화 같은 단어에 둘러싸여 살아갑니다."분석만 하면 모든 문제가 풀릴 거야"라고 믿고 싶지만, 현실은 다릅니다.『듀얼브레인』에서 이선 몰릭 교수는 분명히 말합니다."진짜 리더는 엑셀과 인간의 마음, 둘 다 읽을 줄 알아야 한다."데이터가 지배하는 세상 속에서 진짜 경쟁력은, 논리와 감성의 균형에 있다는 사실을 이 책은 알려줍니다.분석만으로는 미래를 이끌 수 없다몰릭 교수는 오늘날 리더십이 지나치게 좌뇌(논리)에 치우쳤다고 지적합니다.숫자와 데이터만 믿다 보면, 현장의 진짜 목소리와 맥락을 놓치게 되죠."AI는 패턴은 읽을 수 있지만, 의미를 이해하는 건 오직 인간뿐이다."데이터가 답을 주는 게 아니라, 사람이 데이터를 해석해서 의미를 만드는 것.이 시대를 이끄는 리더는.. 2025. 3. 20.
행복은 목표가 아닌 본능이다 – 『행복의 기원』 리뷰와 실천법 들어가며: 행복은 '얻는 것'이 아니라 '느끼는 것'이다"행복해지기 위해 우리는 얼마나 노력하고 있을까요?"『행복의 기원』은 심리학자 서은국 교수가 제시하는 행복의 새로운 정의입니다. 돈, 명예, 성공이 아니라, 생존 본능과 일상의 감각이 행복의 핵심이라는 그의 주장은 많은 사람들에게 행복에 대한 인식 전환을 일으켰습니다.이 책은 행복을 ‘목표’로 삼는 대신, 과정 속에서 느끼는 감정으로 바라보도록 돕는 안내서입니다.1. 행복은 생존을 위한 감정이다행복은 단순한 기쁨이 아닙니다. 생존과 번식이라는 인간 본능과 연결된 생물학적 감정 반응입니다.사랑하는 사람과의 대화맛있는 음식을 먹는 순간반려동물과 눈을 맞추는 일상이 모든 순간은 생존에 유리한 행동을 보상하는 뇌의 반응에서 비롯된다고 서 교수는 말합니다.“.. 2025. 3. 19.
불확실한 시대를 이겨내는 기술, '유연함'이 삶의 무기가 되는 이유 불확실한 시대를 이겨내는 기술, '유연함'이 삶의 무기가 되는 이유우리는 매일 변화 속에서 살아갑니다. 예상치 못한 일들이 터지고, 계획이 무너지고, 감정은 롤러코스터를 탑니다. 이럴 때 필요한 건 단단함이 아니라 유연함입니다.수전 데이비드의 『유연함의 힘』은 우리에게 묻습니다."당신은 얼마나 유연하게, 그러나 중심을 잃지 않고 살아가고 있나요?"유연함이란 무엇인가? – 약함이 아닌 강함의 또 다른 이름많은 사람들은 유연함을 우유부단함이나 타협으로 오해합니다. 하지만 저자는 유연함을 가치 중심을 유지하면서도 변화에 적응하는 능력이라 말합니다.“유연함은 무너지지 않고도 방향을 바꿀 수 있는 힘”입니다.특히 ‘감정적 유연성’은 이 책의 핵심입니다.감정을 억누르거나 무시하지 않고, 판단 없이 있는 그대로 받아.. 2025. 3. 19.
자기계발을 위한 최고의 책 8권 – 스터디언 추천 도서 당신의 삶을 바꾸는 단 하나의 습관, 독서"성공한 사람들은 모두 책을 읽는다."이 말은 진부하지만 여전히 진실입니다. 우리가 책을 읽는 이유는 단순한 정보 습득을 넘어서, 사고방식, 감정, 행동의 변화를 이끌기 때문입니다. 자기계발서는 특히 그러합니다. 단 한 권의 책이 인생의 방향을 바꾸기도 하니까요.자기계발 커뮤니티 스터디언에서 실제 반응이 뜨거운 8권의 책을 엄선해 소개합니다. 지금 당신의 고민과 상황에 맞는 책 한 권을 골라보세요.변화는 읽는 순간 시작됩니다. 1. 『유연함의 힘』 – 수잔 애쉬포드지금 내 삶이 불안정하게 느껴진다면이 책은 급변하는 시대에 **'흔들리되 무너지지 않는 힘'**을 키우는 법을 알려줍니다. 변화에 휘둘리지 않고 유연하게 대응하며 나를 성장시키는 전략. 특히 커리어 전환.. 2025. 3. 18.
나를 있는 그대로 인정하는 힘, 『나는 나로 살기로 했다』 리뷰 “남이 아닌 진짜 나로 살기로 했습니다.”**김수현 작가의 『나는 나로 살기로 했다』**는 나 자신을 외면하고 세상의 기대에 부응하느라 지친 이들에게 따뜻한 위로와 강한 메시지를 건네는 책입니다.이 글에서는 책 속 핵심 메시지를 함께 나누고, 왜 이 책이 수많은 사람들의 삶을 바꿨는지 살펴봅니다.‘나답게’ 산다는 것의 의미타인의 기대, 사회적 기준에 맞춰 살아가다 보면 ‘나는 누구인가’라는 질문 앞에서 막막함을 느끼게 됩니다.작가는 말합니다.“괜찮은 사람이 되기 위해 애쓰지 말고, 당신으로 살아가라.”이 문장에서 시작된 책은 ‘진짜 나’로 살아가기 위해 무엇을 바꿔야 하는지를 다정하면서도 직설적으로 알려줍니다. 불완전한 나를 있는 그대로 인정하기책의 중심은 자기 수용입니다.단순한 자기 긍정이 아니라, .. 2025. 3. 18.
원칙 있는 협상이 만드는 승리, 『협상의 법칙』 리뷰 "당신이 협상에서 얻고 싶은 건 승리인가요, 해결인가요?"**로저 피셔와 윌리엄 유리의 『협상의 법칙(Getting to Yes)』**은 협상을 단순한 힘겨루기가 아닌, 공동의 문제 해결 방식으로 재정의한 협상의 바이블입니다.하버드 협상 프로젝트에서 개발된 이 원칙 중심 협상법은 비즈니스, 외교, 조직, 가정 어디서나 적용할 수 있는 강력한 프레임을 제공합니다.문제가 아닌 사람을 공격하지 마라갈등이 생길 때 우리는 종종 문제보다 사람에게 집중합니다.이 책의 첫 번째 원칙은 바로 그것을 멈추는 데서 시작하죠.감정과 사실을 분리해보기상대의 입장에서 상황 다시 보기감정적 응답 대신 정보적 질문 하기“사람과 문제를 분리하라”는 이 한마디가 갈등의 열기를 반으로 줄여줍니다. 입장이 아니라 이해관계에 집중하라대부분.. 2025. 3. 17.
스티븐 킹이 말하는 글쓰기의 모든 것: 유혹하는 글쓰기 리뷰와 실전 팁 들어가며: 왜 지금 '글쓰기'인가?누구나 글을 씁니다. 누군가는 일기를, 누군가는 보고서를, 누군가는 블로그나 책을 쓰죠. 하지만 어떻게 써야 더 잘 쓸 수 있을까요? 글쓰기의 기술과 철학을 동시에 알려주는 책, 바로 스티븐 킹의 《유혹하는 글쓰기》입니다.이 책은 단순한 작법서가 아니라, 한 사람의 인생을 걸고 쌓아온 창작의 땀과 피, 그리고 회복의 기록입니다. 글을 처음 쓰는 사람, 꾸준히 쓰고 싶은 사람, 더 잘 쓰고 싶은 사람이라면 반드시 한 번쯤 읽어야 할 책이죠.1. 스티븐 킹, 작가가 되기까지의 여정책의 전반부는 킹의 자전적 에피소드로 시작됩니다. 어린 시절의 빈곤, 수많은 거절, 캐리 원고를 쓰레기통에 버린 일화까지—그 모든 순간을 관통하는 건 단 하나, 멈추지 않는 글쓰기입니다.“거절당해도.. 2025. 3. 17.
실전 철학으로 삶을 바꾸는 법 – 『철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가』 리뷰 들어가며: 철학은 생각만이 아니라, 실천이다빠르게 변하는 세상 속에서 우리는 매일 선택과 문제 해결을 반복합니다. 그때마다 흔들리지 않는 판단을 하고 싶다면, 삶을 꿰뚫는 철학적 사고가 필요합니다.야마구치 슈의 《철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가》는 동서양 철학을 일상과 연결해주는 실전 지침서입니다. 머리로만 이해하는 철학이 아닌, 삶의 무기로 철학을 사용하는 법을 알려주는 이 책을 함께 탐구해봅니다.1. 철학이 필요한 이유1-1. 생각의 틀을 바꿔주는 철학아리스토텔레스 → 목표 중심의 ‘목적론’니체 → 기존 가치에 도전하는 ‘가치 전복’노자 → 힘을 빼는 지혜 ‘무위자연’철학은 사고의 프레임을 바꿔주는 도구입니다.1-2. 논리적 사고력의 핵심데카르트의 ‘방법적 회의’, 칸트의 ‘이성 비판’처럼 철학은 .. 2025. 3. 16.

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